¿Te pasó sentir que naciste en el mundo equivocado? ¿O que no encajás donde te encontrás? Pero, ¿es el «mundo» el equivocado o somos nosotros los que no logramos adaptarnos?
Muchas veces, tal vez, podemos creer que tenemos los recursos, la capacidad, la inspiración, el conocimiento…, es decir, todo lo necesario para llevar adelante un proyecto, pero a la vez percibimos que no nos acompañan el contexto, la situación económica, los compañeros de trabajo, el grupo familiar, las amistades…
Si nos pasa esto, podemos tener diferentes miradas y tomar diversos caminos, como por ejemplo: ir en busca de ese lugar (o buscar hasta encontrarlo!) donde imaginamos que nos sentiremos realizados; vivir renegando, estar en constante pelea con todo nuestro entorno, y querer que los otros se adapten a mí; vivir frustrados, tras aceptar con triste resignación que la realidad no nos acompaña, que no estamos hechos para este mundo por considerarnos superiores? y abandonar nuestro proyecto por no saber adaptarnos; o… ¿cuántos otros caminos más? ¿Se te ocurre alguna otra opción? ¡Me encantaría conocerla! ¡Contame!
Ahora, también podemos elegir aceptarnos y aceptar las circunstancias y las personas, y optar por la libertad de decidir cómo nos adaptamos sin perder nuestra esencia y lograr realizarnos.
Entonces, ¿es el mundo el que nos pone las limitaciones o somos nosotros mismos quienes nos las ponemos?¿Qué te parece?
Si tenemos claro lo que queremos lograr, podemos elegir dejar de quejarnos por haber «nacido en el lugar equivocado» para dar paso a la acción.
Tomar consciencia de nuestra realidad y aceptarla, es dar el primer paso para conectarnos con esa libertad de decidir, que es inherente a cada ser humano: la libertad está dentro de cada uno y somos libres de realizarnos tal y como queremos.
El trayecto de toma de conciencia es un tránsito en soledad: es necesario descartar viejos patrones de pensamiento para incorporar nuevos, poner luz en la propia imagen, verla adelante y aceptarla.
Aceptar nuestras circunstancias, y aceptar a los demás, tal y como son, es aceptarnos a nosotros mismos. Pero aceptar no significa resignarse: aceptar es dejar de «pelearse», dejar de querer controlar el resultado y de querer cambiar todo y a todos a nuestro antojo.
Aceptar hace que nos convirtamos en seres inspiradores y en aprendices en tránsito por el camino de la vida, desde la toma de consciencia, pasando por la aceptación, hasta la libertad de elegir cómo movernos en nuestro mundo.
Las decisiones están en nuestras manos y podemos convertir el «lugar equivocado» en «nuestro mejor lugar».
¿Creés que es posible?
Para ayudarte con esto, te propongo hagas un listado de algunas situaciones con las cuales te sentís “fuera de tu territorio” (ya sea en tu entorno familiar o laboral, con tus amistades, en tu hogar, barrio, país, etc.).
Luego, anotá la(s) emoción(es) que eso te genera y escribí el pensamiento o creencia que subyace a ella(s).
(Importante: Una vez finalizado el ejercicio, tomá un vaso con agua.)
Te doy un ejemplo:
Una persona que estudió dirección de cine, podría estar todo el día pensando que su lugar en el mundo para vivir es Los Ángeles, porque aquí no hay suficiente campo para desarrollarse en el cine. Y ante la imposibilidad de viajar y de adaptarse a su realidad buscando nuevas salidas, frustrado, termina poniendo un local de venta de comidas.
Las emociones que hay detrás de esta situación pueden ser: angustia, enojo, tristeza, etc. y los pensamientos o creencias que subyacen podrían ser «tendría que haber nacido en otro lugar»; «me siento atrapado en este lugar».
La finalidad de este simple ejercicio es traer a la conciencia, registrar lo que nos pasa, para poder avanzar hacia la aceptación y tomar las riendas de nuestro destino.
Animate!
#nacerenellugarequivocado #adaptarsealascircunstancias #adaptarsealentorno #aceptaralotro #aceptación #tomarotrocamino #elegir #libertad #decisiones
Lic. Elisa Dopaso
Directora de Apreal. Licenciada en Gestión Educativa. Máster en Docencia Universitaria. Especialista en Neurodidáctica y Brain Gym. Facilitadora de Touch For Health. Facilitadora de Terapias Energéticas Breves. Coach Ontológica Certificada. Especialista en Primeros Auxilios Psicológicos. Ex-docente de la Maestría en Coaching y Cambio Organizacional, USAL. Profesora de Química y Química Aplicada.